Devenir Instructeur Stretch Flow®

Carine CANTELOU 

F®Happée dès le plus jeune âge par la danse, elle obtient en 1997 son DE de danse Jazz au Cefedem de Normandie, suivi de peu par celui de danse classique.

Pendant 20 ans, elle enseigne ces disciplines dans le milieu associatif avec dynamisme et bienveillance, tout en développant son expérience scénique et chorégraphique.
Elle découvre par la suite le monde du fitness, avec l’obtention du CQP AGEE en 2009.

Elle apporte toujours un soin particulier aux postures, rigueur acquise par le biais de la danse. Celle-ci n’est d’ailleurs jamais bien loin puisqu’elle prend en 2017 la présidence du comité régional de danse de Normandie à la FFD, attirée par les nouveaux défis.

C’est dans le même esprit qu’elle se forme aux disciplines plus récentes telles que la Zumba®, le Pound®, le Pilates ou encore le Smovey Fit®.
Toujours soucieuse du respect du corps et de l’anatomie, elle se tourne vers le Postural Ball®.

Sa rencontre avec Nadine Garcia lui donne envie de s’investir davantage dans le développement de ce concept novateur en devenant ambassadrice et formatrice Postural Ball® pour le Canada.

Elle passe le diplôme d’éducatrice sportif-sport-santé (E3S). Pour elle, le sport doit être accessible à tous, et pouvoir être adapté selon les capacités, l’âge, le handicap, la maladie…

Enfin, en 2022, sur une proposition de Nadine Garcia, c’est naturellement qu’elle devient formatrice et chorégraphe Stretch Flow®, à la croisée de ses parcours en danse et en fitness.